健康创富杂志PDF Health Plus Magazine 2025年冬季号/12月刊：强健脊椎与心血管保护全攻略
《健康创富》（Health Plus Magazine）是全港唯一由医疗专业人士推介的家庭健康杂志，致力于为读者提供权威、科学且实用的医疗保健资讯。杂志内容涵盖广泛，从疾病预防、治疗新知到养生食疗，旨在帮助每一个家庭实现“健康身心，创富人生”的目标。
📋 期刊信息
出版日期：2025年冬季号（12月刊）
期号：Vol.253
语言：中文
格式：PDF
页数：72页
大小：100.9 MB
📑 封面报道
强健脊椎、保护心血管秘诀
本期封面专题聚焦于人体两大核心支柱——脊椎健康与心血管系统。随着都市生活节奏加快，脊椎痛症与心血管疾病已不再是老年人的专利，且两者之间往往存在相互影响。本期特别邀请骨科专科郭香涛医生与家庭医学专科陈琳医生，从跨专科的角度深入剖析，揭示如何在日常生活中通过科学的方法同时强化脊椎与保护血管，为读者提供一套行之有效的双重健康保障方案。
📰 本期目录
银发族健康专栏
长者如何避免慢性肾臟病？
随着年龄增长，肾脏功能自然衰退，如何通过饮食控制与生活习惯的调整，有效延缓肾功能下降，避免步入透析治疗的困境，是每一位长者及其照护者必须掌握的知识。
缓解膝痛的营养补充品与治疗
针对困扰众多中老年人的膝关节退化与疼痛问题，本期详细梳理了市面上常见的营养补充品（如氨基葡萄糖、软骨素等）的实际功效，并结合最新的医学治疗手段，提供科学的缓解建议。
家庭医学与疾病预防
儿童苹果病（P.32）
深入解读俗称“苹果病”的传染性红斑（Fifth Disease），分析其在儿童群体的传播特征、典型症状及家庭护理要点，帮助家长在冬春流行季做好防护。
幽门螺旋杆菌酿胃癌（P.34）
幽门螺旋杆菌是导致胃癌的主要元凶之一。文章详细阐述了感染后的风险评估、筛查方法以及根除治疗的重要性，呼吁公众重视这一可预防的致癌因子。
