《稀缺》（Scarcity: Why Having Too Little Means So Much）由行为经济学家塞德希尔·穆来纳森（Sendhil Mullainathan）与心理学家埃尔德·沙菲尔（Eldar Shafir）联合创作，是一部融合心理学与经济学的开创性著作。本书深入探讨稀缺心态如何影响人类的认知能力与决策质量，被广泛收录于各大商业与心理学书单，为理解贫困、忙碌等现代社会问题提供了全新视角。
📋 图书信息
书名：稀缺 Scarcity: Why Having Too Little Means So Much
作者：Sendhil Mullainathan 塞德希尔·穆来纳森、Eldar Shafir 埃尔德·沙菲尔
出版时间：2013年
语言：中文/英文
格式：EPUB
类别：行为经济学 / 心理学
📖 内容简介
为什么穷人越忙越穷？为什么减肥者总是难逃复胖命运？为什么拖延症患者永远在deadline前挣扎？两位作者通过大量实验研究发现，这些看似不相关的现象背后存在一个共同的心理机制——稀缺心态。
当人们感知到某种资源（金钱、时间、食物）的匮乏时，大脑会自动进入一种”管窥”模式，将注意力高度聚焦于眼前的稀缺问题。这种专注虽然能带来短期效率的提升，却会严重损耗认知带宽，导致人们忽视其他重要事项，做出短视的决策，最终陷入恶性循环。
本书揭示了一个残酷的真相：稀缺不仅是物质层面的匮乏，更会从心理层面剥夺人们脱困的能力。这一发现对扶贫政策、时间管理、组织效率等领域都具有深远的启示意义。
👤 作者简介
Sendhil Mullainathan（塞德希尔·穆来纳森）： 哈佛大学经济学教授，麦克阿瑟”天才奖”获得者，行为经济学领域的领军人物。他的研究横跨发展经济学、行为经济学与机器学习，致力于用跨学科方法解决社会问题。
Eldar Shafir（埃尔德·沙菲尔）： 普林斯顿大学心理学与公共事务教授，认知科学与行为决策领域的权威学者。他长期研究人类判断与决策机制，尤其关注贫困对认知的影响。
🌟 推荐理由
颠覆性的认知框架： 本书提出的”稀缺俘获大脑”理论打破了传统观念，让读者意识到穷人的”短视”并非性格缺陷，而是稀缺心态造成的认知后果，这一洞见具有深刻的人文关怀。
跨领域的实用价值： 无论你是希望摆脱时间焦虑的职场人，还是关注社会公平的政策制定者，本书都能提供切实的思考工具，帮助理解并应对各种形式的稀缺困境。
严谨与可读性兼备： 两位学术大咖将复杂的实验研究转化为生动的故事和案例，既保证了科学严谨性，又让普通读者能够轻松理解并运用书中的核心概念。
